Đau răng khôn nên ăn gì? Mọc răng khôn gây ra nhiều bất tiện và khó chịu cho người bệnh. Vì là những chiếc răng mọc cuối cùng ở độ tuổi trưởng thành nên chúng thường mọc lệch, mọc ngầm, chèn ép các răng kế cận, gây đau nhức và viêm nhiễm. Bên cạnh việc đến nha khoa thăm khám, để giảm đau, bạn cũng nên lưu ý chế độ ăn uống hàng ngày trong thời gian mọc răng khôn.
Đau răng khôn nên ăn gì?
Răng khôn là răng mọc trong cùng của hai bên mỗi hàm và cũng là răng mọc sau cùng ở người trưởng thành. Răng khôn khi mọc gây ra sự đau nhức âm ỉ khiến người bệnh bị gặp phải không ít phiền toái, mệt mỏi kéo theo cơn sốt gây ảnh hưởng không nhỏ đến việc ăn uống và sinh hoạt.
Khi răng khôn mọc, tình trạng đau nhức, ê buốt là điều khó tránh khỏi. Có một số trường hợp đau nhức phát sốt, kéo dài trong nhiều ngày. Vì vậy, quan tâm đau răng khôn nên ăn gì là rất cần thiết:
- Ăn thức ăn mềm, dễ nuốt, không cần mất công để cắn xé hay nhai. Một số thức ăn như cháo, súp rất phù hợp trong giai đoạn này. Bạn có thể nấu cháo thịt, rau nghiền nhỏ để bổ sung đủ chất dinh dưỡng. Nên chọn các loại rau có tính mát để hạ nhiệt.
 |
| Đau răng khôn là tình trạng phổ biến* |
- Nên uống sữa để bổ sung chất và năng lượng vì trong sữa có nhiều chất, dễ sử dụng. Nên nhớ súc miệng sau khi sử dụng.
- Nên uống tăng cường các loại sinh tố hoặc nước ép trái cây, củ quả như nước cam ép, nước rau má, sinh tố bơ hoặc chuối vừa giúp bổ sung vitamin mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.
- Kết hợp với việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ, dùng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn còn sót lại ở kẽ răng.
Bên cạnh những thức ăn nên ăn, bạn cũng nên lưu ý tránh sử dụng các loại dễ gây kích ứng nướu như đồ cay nóng, chua, lạnh,…và những thực phẩm có thể gây sưng phù như gạo nếp, xôi, thịt gà,…
Khi mọc răng khôn, nên cố gắng ăn uống bình thường để tập cử động hàm và để cơ thể có đủ năng lượng làm việc.
Đau răng khôn có nên nhổ bỏ?
Đau răng khôn nên ăn gì chỉ là một trong những lưu ý nhỏ đối với giai đoạn mọc răng. Khi tình trạng đau nhức kéo dài, bạn cần đến ngay nha khoa để thăm khám và khắc phục. Khi răng khôn có biểu hiện sưng hạch, viêm họng, đau rát họng,…bạn cần thông báo với bác sĩ để bác sĩ cân nhắc có nên nhổ bỏ chiếc răng này hay không.
 |
| Tránh ăn thức ăn quá cay hoặc quá nóng* |
Thông thường, khi răng khôn mọc gây đau đều được chỉ định nhổ bỏ, điều này giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng của người bệnh tối đa. Hiện nay, công nghệ nhổ răng khôn siêu âm kết hợp với kỹ thuật gây tê hiện đại sẽ giúp cho quá trình nhổ răng an toàn, không đau, không xâm lấn, ít chảy máu và vết thương nhanh lành hơn.
Từ những chia sẻ trên, hy vọng bạn sẽ không còn lo lắng đau răng khôn nên ăn gì nữa. Hãy đến nha khoa để tiến hành nhổ răng an toàn, ngăn chặn được biến chứng.
Ngavvt
